Salud Mental Trabajadores

Curso orientado a desarrollar competencias para la identificación, comprensión y abordaje de factores que afectan la salud mental en contextos laborales. Se abordan fundamentos neuropsicológicos, estrategias de afrontamiento, inteligencia emocional y herramientas de intervención como primeros auxilios psicológicos y manejo del estrés. Enfocado en la promoción del bienestar y la prevención de riesgos psicosociales en trabajadores de diversos sectores.

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Español

Salud Mental Trabajadores

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Metodología

El curso se desarrolla bajo una metodología activa, experiencial y aplicada, centrada en el aprendizaje significativo y la transferencia directa al entorno laboral. Combina enfoques psicoeducativos, herramientas neuroeducativas y dinámicas de reflexión crítica.

  • Módulo 1: Fundamentos de la Salud mental en el Trabajo
    • ✓ Concepto de salud mental y su importancia en el ámbito laboral.
    • ✓ Bienestar psicológico y emocional en el trabajo.
    • ✓ Factores de riesgo y factores protectores.
    • ✓ Resiliencia organizacional.
    • ✓ Dimensiones de la anormalidad mental.
    • ✓ Crisis y situaciones límite.
  • Módulo 2: Bases del Funcionamiento del Sistema Nervioso y la Salud Mental
    • ✓ Cerebro y sistema nervioso.
    • ✓ Cogniciones y emociones.
    • ✓ Atención, concentración y rendimiento.
    • ✓ Inteligencia emocional.
    • ✓ Empatía, habilidades sociales, autoconocimiento y autorregulación.
    • ✓ Investigaciones en neurociencias aplicadas al ámbito laboral.
  • Módulo 3: Estrategias de Promoción de la Salud Mental
    • ✓ Estrategias de afrontamiento en salud mental para trabajadores.
    • ✓ Educación socioemocional.
    • ✓ Estrategias de intervención.
    • ✓ Salud mental positiva.
    • ✓ Inteligencia emocional como estrategia de promoción de la salud mental.
    • ✓ Primeros auxilios psicológicos.
    • ✓ Manejo del estrés.

Beneficios del Curso

  • Contribuye a una cultura de cuidado y bienestar emocional.
  • Disminuye riesgos psicosociales y previene el burnout.
  • Aumenta la satisfacción laboral y el compromiso organizacional.
  • Mejora la productividad y la cohesión de los equipos.
  • Apoya la implementación de políticas de salud mental y clima laboral saludable.
  • Fortalece el cumplimiento de estándares de seguridad, salud ocupacional y calidad.

Palabras Clave

Valoraciones

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